체지방 측정기1 스마트 체중계 건강: 체지방, 근육 등 다양한 지표 추적 스마트 체중계는 단순히 몸무게만 측정하는 기기를 넘어섰습니다. 오늘날의 스마트 체중계는 체지방, 근육량, 심지어 수분 상태까지 분석합니다. 이 글에서는 최신 스마트 체중계의 기능과 건강 관리에 어떻게 활용되는지를 살펴보고, 스마트워치 같은 다른 기기와의 연동 가능성까지 소개합니다.스마트 체중계가 중요한 이유전통적인 체중계는 숫자 하나만 알려줍니다. 하지만 단순한 체중은 체지방이 줄었는지, 근육이 늘었는지, 혹은 수분이 충분한지를 보여주지 못합니다. 스마트 체중계는 생체전기저항분석(BIA)을 통해 체내에 미세한 전류를 흘려보내 체지방, 근육, 수분, 골밀도 등을 추정합니다. 이 덕분에 장기적인 건강 관리에서는 일반 체중계보다 훨씬 효과적인 도구가 됩니다.스마트 체중계의 주요 기능대부분의 스마트 체중계는 다.. 2025. 9. 28. 이전 1 다음